用这些，就简单的示范了一下，不知dao记错了没有，也没有给大家检查。”

关教练：“没事，这样看来你是知dao一些hu外知识的，可以先帮忙当一下我的助手，一起带着大家完成今天的任务吗？”

樊贤斌点tou同意，于是关教练先示范了护ju的正确dai法，接着让大家先自己初步纠正一下，再和樊贤斌帮他们一个个检查。

前面几个队员都没chu什么打错，最多是锁ju的位置低了或者高了，松jin程度不对，可是检查到白恩婷的时候尴尬的事情就发生了。

白恩婷动作最慢，chu发的时候太着急收拾，导致她错过了时间没有看清楚樊贤斌是怎么zuo的。不同于其他队员她的生活阅历最少，对着这些东西一tou雾水，自己随便往shen上tao了上去，样子看起来差不多。在路上的时候因为和其他人都不是很熟，一路上都不好意思问，也没人会去仔细看她双tui间的护ju，所以她的护膝dai反了……

作者有话要说：　　昨天二更忘了说，今天应该也会有二更

第51章山ding

场面一度十分尴尬,白恩婷站在原地涨红了脸，几乎快要羞耻的哭chu来。

即使知daoyan前的男人是hu外教练，应该相信他的职业素养，可是这真的是太丢脸了。一想到他们还在直播节目中，不知dao有多少观众看到了这一幕，白恩婷瞬间心如死灰，有些呆滞的抬起tui让关教练帮她把护ju重新dai好。

关教练的动作很轻,帮她dai好护ju之后安抚的冲她点点tou，在场的几位队员都贴心的略过这点，呼唤教练快点进行下一项。

介绍完了攀岩的正确姿势和注意事项,关教练和樊贤斌一起帮大家把绳索系好，绳索通过吊环事先由工作人员挂在山biding端再放下去，一端系在队员shen上，一端系在山下的工作人员shen上,队员们每爬上一小段ding端的绳索就会随之收jin，万一chu了意外他们能够及时抢救。关教练先一个个手把手指导大家短暂的攀爬几步,适应山bi表面的光huamoca程度，接着让他们自己练习一会。

徐朗跟着关教练的教导爬的最快，他手长tui长很快就把其他人甩在shen后，徐朗得意的单手扶住石bi低tou冲下面的人打招呼:“哎呀,上面的风景就是不一样。樊老师你怎么也和他们一样慢，天师快上来玩呀，等你哦！”

樊贤斌面无表情的说:“保持ti力，傻孩子。”

徐朗:“哦。”抬tou一看,山bi高耸入云，前路漫漫，不知dao还要爬多久。他好像是有点傻，没必要刚开始就这么耗费ti力。

关教练在山下冲着徐朗chui了声口哨喊dao:“徐朗，一只手太危险了！”

徐朗:“啊，什么危险？”

他在高chu1听山底声音夹杂着徐徐风声，字yan有些模糊不清，只能听到关教授话里“危险”两个字。徐朗一阵心慌，手抖之下居然松了手，从山bi上摔了下来。

“啊！”山下的工作人员见此拉住绳索，徐朗的shenti飘忽了一阵之后不太稳当的悬挂在半空之中，双tui蹬来踩去yan泪都被吓了chu来，“救命啊救命啊我要掉下去了教练！”

空中摄像机在这里给徐朗来了个特写，于是他这一串涕泗横liu的镜tou被完整而清晰的呈现在了直播间里，爱到shenchu1自然黑的粉丝们趁机截图制造chu一系列的表情包，在微博上还火了好一阵。

在参加这个节