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避雷:舞房nue腰
约好了吃完饭要去上ruan开课,周晟成不知dao哪gen神经搭住了非要跟金隐一起去,说是去检查金隐数节ruan开课的成效。
果不其然地没有chu现周凯均的shen影,周晟成站在舞房门口给周凯均打了个电话,随后一脸失望地望向金隐。
“可惜了,今天早上我哥临时有事来不了了。”
金隐心里生chu一点庆幸:“这样啊,那我们就先回去吧。”
“等等。”
正转shenyu走,周晟成叫住了金隐。
“我哥既然不在,功课也不能拉下,十几天不练就该回功了。”随机louchu一抹狡猾的笑,“不如,我来帮你练。”
金隐大惊失se,疙疙瘩瘩地问:“你,你会吗?”
“怎么不会。”周晟成挑了挑眉,“试试?”
练功房里chu奇地安静,与曾经泼pi耍赖大声尖叫不同,金隐居然老老实实地咬着牙zuo了些最基础的拉伸。
周晟成趁金隐扶着把干踢tui时环顾了一下四周,从角落里拿过了一张瑜伽垫示意金隐趴在地上。
“先zuo个简单的开腰热shen一下吧。”
周晟成轻巧地说着,命令金隐将手举过touding,自己抓过金隐的两只手肘,用膝盖ding住金隐的后背。
正骨般的声音响起,周晟成用膝盖颤了几下金隐的肩膀,金隐觉得有些失声,却已经习以为常,轻松地就挨过了这几下开肩。
只是接下来的开腰却有zhongqiang烈的压迫gan和恐惧涌上心tou。
即使每一次上课都要开腰,手被拽住时传遍全shen的压迫gan也从未缺席。
周晟成看chu金隐的担忧,在拉起金隐的同时柔声提醒dao:“抬tou,xi气。”
“可不可以轻一点,求你了。”见有商量的余地,金隐立ma撒jiao般求饶。
“废话。”
周晟成用力打在了金隐tui上,顺手将金隐的tui打开些许,看着镜子里金隐的ti态,说话的语气里皆是无情,下一秒便站起shen将金隐的手往后掰,直到双手勉qiang能够chu2碰到两tui间的地面。
“吐气。十,九,八,七…”
金隐从来没有被压到地面过,在周凯均的手中ding多意思一下便好,此刻突如其来的窒息gan让她gan到些许害怕,承受不住弯度的腰微微颤抖,尤其在听到十秒倒计时后更是发chu了痛苦又绝望的呜咽。
总算熬到了最后一个数,金隐在被重新放回地面时如同复活般贪婪汲取着氧气。
肩膀传来的麻木让她无法动弹,周晟成rounie着金隐背bu的肌rou,使她能够放松下来,轻轻拍打以重新获得些许知觉。
“zuo的很好,摸摸tou。”
周晟成摸了摸金隐的tou,给一ba掌以后再给一颗甜枣的事他向来都zuo得如鱼得水。
而金隐也似乎很吃这一tao,把刚才的胆怯和难受一散而尽,gan觉到了zuo这一切的值得之chu1。
周晟成站起shen走到把干面前,拍了拍把干让金隐过去。
“钻到里面去,腰抵着把干,自己来甩下腰。”
知dao又要nue待自己的腰,金隐害怕地往后退了几步。
她向来腰不太好,而周凯均曾经说过,tiao芭lei其实并不是很需要追求腰上的柔ruan,许多动作更注重tuibu与手臂的柔韧与力量,因此在腰上的练习都是点到为止。
想到这,金隐就忍不住开口反驳dao:
“周老师说,芭lei其实不是很需要练腰,我…”
“现在是我哥还是我?你说了算还是我说了算?”
周晟成不悦地皱了皱眉,用力拍了下把干dao:“赶jin过来,不要让我重复第叁遍。”
见金隐认命地扶着腰钻进把干里,周晟成满意地nie了nie金隐的脸,理直气壮