苏格一边不断的nie着自己肚子上的游泳圈，显得悲哀到了极点：“你看看我现在，我现在都成什么样子，我好歹是个明星啊，你看看你们地球上的明星都是瘦瘦的，我这个样子我怎么好意思说我自己是明星。“

所有人：=。=

小姐姐，你现在才考虑这个问题是不是太晚了。

被娜丽塔摇得快yun过的苏格终于在快如枪子一样的语言之中找到了见fengcha针的机会，然后连忙抓住了这个空隙打断了她的喋喋不休：“减fei还是有办法的！”

本来所有人都以为这个长胖了就瘦不下去了，不过因为在星际联盟中奇形怪状的shen材本来就多，所以大家只是一开始哀嚎了一下，很快就没有放在心上了，只是抓着瓜子笑嘻嘻的看娜丽塔的热闹。

不过现在一听到居然还有办法恢复到原来的样子，顿时所有人瓜子也不磕了，剧也不刷了，一个个瞪大了yan睛yanpi都不眨一样的盯着苏格，希望从她嘴里面能冒chu什么一蹴而就的好办法来。

“an照我的经验，减fei就一个方法。”

“什么！”异口同声的询问不要太有气势。

“guan住嘴迈开tui。”苏格摊开了双手，简单的解释了一下这句话的意思。

不过听完之后，几乎所有的外星人就愣住了，他们完全不敢相信苏格说得话，特别是齐格玛达指了指厨房里面正在炖着的红烧rou，那醉人的香气正缭绕在每个人的shen边：“你的意思是，以后红烧rou不能吃了？大白馒tou不能吃了？！！”

本来很想残忍的说chu“是”这个字的苏格看着齐格玛达那苍白的脸，又看了看其他人几乎要哭chu来的表情，只能叹了一口气说：“要控制，要控制总量，丢开总量说控制饮食都是耍liu氓。”

一听到还能够吃mei食，大家似乎心脏用掉进了xiong腔里面，只是此时此刻的外星人们半点都没有预料到减fei是一条多么恐怖的dao路……

☆、第99章第999章

减fei这zhong事果然无论在哪个星球上都是一件非常艰难的。

不,这么说其实一点都不准确，应该说，减fei这zhong事情在地球上是一件非常艰难的事情,至于在其他的星球上他们gen本就不存在，所以,对于他们来说就不仅仅是艰难了，而是像地狱一样痛苦。

对于经常锻炼shenti素质的苏格、容时、阿冰这些星球的人来说当然要简单一些,只要适当的控制食量,把锻炼的qiang度加上,重点是戒掉零食，早睡早起后，很快就能恢复正常的ti格。

可是对于其他人来说就非常痛苦了,先不要说运动的qiang度非常的痛苦,再一个要控制饮食，油炸的、高脂高热的一律不能吃,零食不能吃，这就太痛苦了，最最最要命的是连熬夜刷剧也不可以,因为必须要早睡早起保证shenti机能，这么一番折腾下来，才几天时间就已经有人叫苦不迭了。

特别是齐格玛达叫得那叫一个huan实,只看见他躺在大炕上,jinjin的抓住炕沿,冲着站在面前的弗林痛苦的大叫：“你们直接一刀杀了我吧！让我胖死算了！我不要再过那样的日子了,只能吃蔬菜，不能吃大rou，我不过了！”

弗林直接冷笑：“何必杀了你，你直接躺在这里好了，反正不锻炼饭是没有吃的，连一点都没有。”

说完，弗林也不再guan齐格玛达，直接招呼着另外几个人chu门